Tag: , ,

Muốn giảm cân, đừng bỏ qua 11 điều mà các chuyên gia dinh dưỡng muốn bạn biết

Nếu bạn cũng đang muốn giảm cân, hãy tham khảo những chia sẻ dưới đây của các chuyên gia nổi tiếng về giảm cân. Giảm cân đã...

10 lời khuyên giảm cân lành mạnh của các chuyên gia dinh dưỡng

Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đã tiết lộ những lời khuyên giảm cân lành mạnh nhất mà bất kì ai muốn loai bỏ số cân thừa...

Chuyên gia tư vấn: Ăn rau trước khi ăn thịt và cơm – tưởng đùa hóa ra lợi đủ đường

Tiến sĩ Từ Ngữ – Tổng thư ký Hội Dinh Dưỡng Việt Nam với chia sẻ về thói quen “ăn rau trước khi ăn thịt, cơm” sẽ...

Vì sao đậu phụ thối rồi vẫn ăn được?

Món ăn “đậu phụ thối” của Trung Quốc là một trong những món ăn đặc biệt… kinh dị, nhưng bổ dưỡng không ngờ. Trung...

Chuyên gia chỉ ra con số chính xác thịt, cá, rau… cần ăn mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh

Người lớn cần ăn bao nhiêu là đủ chất dinh dưỡng? Chuyên gia sẽ bật mí lượng thực phẩm chính xác để bạn có thể an tâm và áp...

6 loại đồ ăn, thức uống các chuyên gia dinh dưỡng không bao giờ dùng

Thực phẩm cùng các loại đồ uống là thứ quá quen thuộc với nhiều người, mặc dù vậy không phải ai cũng biết cách chọn các loại...

Công thức “3 đen nên ăn, 3 trắng nên tránh” nổi tiếng bạn nên học theo ngay hôm nay

Công thức 3 thực phẩm màu đen nên ăn và 3 thực phẩm màu trắng nên tránh càng ngày càng nổi tiếng và được rất đông người xem là...