Sức Khỏe

Sức Khỏe

10 tiêu chí sức khỏe của Đông y: Hãy xem bạn khỏe đến cỡ nào chỉ bằng cách nhìn bề ngoài!

Chúng ta thường chúc nhau sức khỏe vì đây là mục tiêu cao nhất của đời người. Nhưng thế nào là khỏe thì không phải ai cũng biết. 10 tiêu

Khám phá

Suy nghĩ tích cực – Chìa khoá đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

Một nghiên cứu mới đây cho biết những người tự coi mình là không khỏe mạnh sẽ có nguy cơ tử vong sớm cao hơn bất kể là họ chịu

Sức Khỏe

GS Vạn Thừa Khuê: Ăn tối kiểu này tàn phá sức khỏe, 10 hậu họa đều là bệnh thời đại, nan y

Giáo sư Vạn Thừa Khuê cho rằng, ăn tối quá no, ăn tối sai cách chính là một dạng tự phá hoại sức khỏe. Nếu để bụng đói một chút,

Sức Khỏe

Muốn ăn nhiều mà không tăng cân thì nhớ thực hiện những điều sau

Xung quanh chúng ta đều có những người ăn nhiều mà chẳng hề béo và bạn rất muốn học hỏi bí quyết của họ phải không? Câu trả lời ở

Sức Khỏe

Mối nguy hiểm tiềm tàng về chế độ ăn kiêng 5:2 đang nổi như cồn trên mạng xã hội

Chế độ ăn này được tuyên truyền là giúp bạn có được một thân hình đẹp chỉ trong thời gian rất ngắn. Thế nhưng, hậu quả để lại có thể

Sức Khỏe

Nụ hôn tử thần: Đây là lí do tại sao bạn không nên để bất kỳ ai hôn vào môi bé

Bạn có thể yêu mến và hôn tất cả những đứa trẻ đáng yêu và mũm mĩm mà bạn gặp nhưng trong lần tới, bạn hãy dừng lại trước khi

Sức Khỏe

Không chỉ thức khuya, 5 thói quen này cũng khiến đôi mắt gấu trúc xuất hiện ngay

Chỉ cần mắc phải 1 trong 5 thói quen này là đã đủ khiến đôi mắt thâm đen như gấu trúc rồi nhé. Ăn quá mặn Ăn quá mặn gây

Sức Khỏe

11 rau củ quả giàu đạm không kém thịt, trứng sữa

Các thực phẩm như đậu, rau, các loại hạt và ngũ cốc có chứa nguồn chất đạm lành mạnh cho cơ thể không kém thịt, trứng, sữa. Ăn đủ chất

Sức Khỏe

Chuyên gia BV Bạch Mai: Người dùng Facebook có những dấu hiệu sau thì cần đưa đi bệnh viện

Để giúp báo động về vấn đề nghiện Facebook, Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai tổ chức buổi toạ đàm: Facebook “Lợi – Hại và cách nhận

Khám phá

Những điều ‘kỳ diệu’ sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn chỉ uống nước lọc!

Nếu bạn chỉ uống nước lọc và bỏ hẳn các loại đồ uống yêu thích như trà sữa, cà phê, nước ngọt, chẳng mấy chốc những chuyện “hay ho” như

Sức Khỏe

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang phản ứng dị ứng

Các triệu chứng của phản ứng dị ứng thường giống với những bệnh lý khác, và chính điều này đã ngăn cản chúng ta có cách điều trị dị ứng

Khám phá

Để có thân hình mảnh mai, nên “ăn sáng như vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như ăn mày”

Để giảm cân, hãy ăn bữa sáng thật lớn với những thực phẩm mình thích hoặc chia nhỏ ra thành nhiều các bữa ăn. Chúng ta đã từng nghe câu